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直播:穿越鸣龙开局买下程雨衫完整作品阅读
深海烟霓 著
来源:yylrsj 主角: 商飞羽统子哥 时间:2024-01-28 08:17:25
小说介绍
商飞羽统子哥是古代言情《直播:穿越鸣龙开局买下程雨衫》中的主要人物,梗概:尖叫鸡就位。‘咯咯咯——’“谁啊!”受到尖叫鸡摧残的桑夏,突然坐起来,抓狂尖叫。11班的受苦之刑正式开始。“从今天起,你们的自由和时间不再属于自己,而属于我...
第37章
两人谁也没有睡,就这么看着对方,说着悄悄话,感受着彼此的温暖。
时间快来到五点半,两人双双起床,去洗漱。
五点半。
几道闹钟飞上舞台。
‘叮铃~’
‘叮铃~’
...
熟睡中的众人被惊醒,开始拼命的追逐满地乱窜的闹钟。
雷鸣走上舞台,把幕布拉开,把一位一位熟睡的人叫醒。
再大的声音也还是没吵醒桑夏。
尖叫鸡就位。
‘咯咯咯——’
“谁啊!”
受到尖叫鸡摧残的桑夏,突然坐起来,抓狂尖叫。
11班的受苦之刑正式开始。
“从今天起,你们的自由和时间不再属于自己,而属于我 。”
“等到你们拿到录取通知书,再还给你们。”
“时间这个东西,不光要跟手机抢,还要跟睡眠抢。”
还没睡醒的桑老师站出来反驳雷鸣,眼睛还是闭着的。
“对不起,学校明文规定,要保障青少年的休息睡眠时间。”
“对啊,你不睡饱,跑操很容易猝死的。”
江晴朗打着哈欠,有气无力的说道。
“11班不跑操,看来你们不光不会念书,还没常识。”
“觉不是越睡越饱的,为什么有的人一起床就可以精神抖擞,而有的人却早起傻一天呢。”
接下来雷鸣用最科学严谨的解释给11班的师生普及了知识。
“晚上九点半熄灯,早晨五点半醒,七个半小时正好覆盖了五个完整的睡眠周期。”
“从生理上说 ,人只要在睡眠周期的节点醒来,就足够精神一天。”
“人的睡眠呢,以九十分钟为一个周期,由REM和NREM交替进行,如果你们此时感到没睡醒、困、没精神。”
“那只能说明一个问题,你们没有在该睡的时候睡觉。”
新的一天,新的开始。
11班众人在雷鸣的带领下,开始运动全身。
轻微的运动能够唤醒一天。
然而到早餐环节,雷鸣的暗黑食谱,让商飞羽都感到一阵恶寒。
雷鸣的解释非常好听。
“早餐要吃,吃好,吃全面,否则就相当于慢性自杀。”
而雷鸣提供的食物暗黑属性拉满。
菠菜黑芝麻三明治
胡萝卜小米粥
花生鸡蛋拌猪脑
菠萝煎带鱼
雷鸣给的解释是这些食材的搭配富含维生素A、B1、B6、B12...
能够增强记忆力抗衰老。
为了给雷鸣一个面子,商飞羽拿起了看着最正常的菠菜黑芝麻三明治 。
“飞羽,你确定要吃吗?”
程雨衫见商飞羽居然拿起了一块黑暗料理,急忙阻止道。
自从她搬去后,商飞羽的早餐都是她做的,大多是一些简单易做的美食。
速冻的包子、鸡蛋、小米粥、鸡蛋火腿三明治什么的。
而现在每天要吃这些,就令人阵恶寒。
“吃吧,这个三明治看起来好像是最能吃的东西。”
三明治入口就是简单的面包、菠菜、黑芝麻的味道。
“这个三明治还行。”
说着又喝了一口胡萝卜小米粥。
果然菠菜、黑芝麻、小米、胡萝卜这些食材组成的食物没有那么难吃,大多都是食材的本味。
“还行,还行。”
见商飞羽吃了起来,剩余的几人也缓缓动筷。
不过到最后那道花生鸡蛋拌猪脑也没有人动。
这等邪恶食物究竟是谁想出来的。
一顿痛苦的早饭过后,每个人都脸上都是一脸苦瓜色。
“我想吃油条,包子。”
江晴朗有些埋怨道,一想到刚才自己吃下的食物,他就有些反胃。
“别抱怨了,明天还不知道是啥呢!”
在一声声吐槽中11班迎来了他们的第一节课。
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